Data: 10 a 15 de julho de 2023
Local: Nice, França
Instrutora: Natalie Croome
Descrição do Curso: O curso “Coaching de Vida para Professores Felizes” oferece uma semana intensiva de formação com o objetivo de melhorar o bem-estar dos professores, proporcionando técnicas e estratégias que possam ser implementadas tanto na vida pessoal quanto na profissional. Este programa foi elaborado para capacitar os professores a gerir melhor o stress, aumentar a sua satisfação no trabalho e criar um ambiente de sala de aula mais positivo e eficaz.
Objetivos do Curso:
- Introdução e Resultados de Aprendizagem:
- Compreender os objetivos do curso e as expectativas de aprendizagem.
- Participar em excursões culturais aos sábados para um entendimento mais profundo da cultura local e relaxamento.
- Regulação Emocional e Clima de Sala de Aula:
- Identificar e gerir emoções para criar um ambiente de sala de aula mais acolhedor e produtivo.
- Prática Baseada em Forças:
- Aprender a identificar e celebrar as competências pessoais e profissionais, promovendo um ambiente positivo.
- Equilíbrio entre Vida Profissional e Pessoal:
- Desenvolver estratégias para manter um equilíbrio saudável entre a vida pessoal e profissional.
- Explorar o “Platter da Mente Saudável” para uma melhor gestão do bem-estar mental.
- Estratégias de Gestão do Tempo:
- Implementar a Matriz de Eisenhower e outras técnicas de gestão do tempo para melhorar a eficiência e reduzir o stress.
- Análise de Sucesso e Planeamento de Conversas:
- Utilizar protocolos de análise de sucesso para planear conversas e introduzir práticas de mindfulness na sala de aula.
- Prática de Mindfulness:
- Introdução à teoria e prática de mindfulness para professores e alunos, promovendo um ambiente de ensino mais tranquilo e focado.
- Feedback e Reflexão:
- Partilhar aprendizados e reflexões sobre o curso.
- Participar na cerimónia de encerramento e receber certificados de conclusão.
